2017 9년 전 더보기 대한민국 정책브리핑, 건강하게 ‘혼밥’하는 법 7가지 안내 혼밥족은 함께 식사하는 사람들에 비해 비만 유병률이 높다고 함. 혼밥족의 건강을 위협하는 것은 ‘간편식’. 간편식을 자주 먹다 보면 나트륨을 과다 섭취하게 되고 영양 상태도 불균형해짐. www.korea.kr